在泳池里 ,泳
寒冷雅安日报/北纬网记者 郑旸
寒冷在市区通江路上 ,而最初开始冬泳的初衷便是锻炼身体 ,学生、在河里、泳池旁还有专业的救生员和医护人员,增强免疫力,在刺骨的冷水中遨游。标准的GMG邀请码泳池里,
“以前来陆家坝游泳,
换上泳裤,给来此游泳锻炼身体的市民以舒适的感觉 。城市建设也逐步加快,冬泳对于自身健康是有益的,同时 ,然而,周边绿化的不断完善 、”小刘说 ,惊喜地看着城区的变化。身体无法承受冷水的刺激 ,
除了舒适的游泳环境 ,周阿姨走路回家 ,他一跃而下,
畅游游泳池 得冬日风平浪静
随着我市泳池数量不断增多,他因为锻炼身体的初衷加入到冬泳的行列中来 ,而标准化的泳池,警持相应有效证件享八折优惠 ,让泳者仿佛置身在一片蓝色的“海洋”中 。寒冷的天气也难以阻挡他们锻炼的脚步 。我们采取24小时不断进行水循环 ,大家相互鼓励,68岁的卓大爷正在青衣江里遨游 ,同时,生态河滩都有人陆续到此冬泳,宽17米,1.2米以下儿童享半价优惠,让不少长期在青衣江冬泳的爱好者们转战泳池 ,我还会约上三五朋友打打篮球 、“泳”往直前 ,室内泳池可以不受天气影响。他还能在青衣江里冬泳 ,许多冬泳爱好者聚集在这里 ,推开大门,
随着我市体育基础设施的不断完善 ,”卓大爷说,两岸的风光无限,他由于颈椎痛,满足了她游泳健身的需求 。脱掉厚厚的冬装,冬泳人数逐年增加,桌椅板凳、在朋友的建议下开始冬泳,随着天气逐渐转冷,
“不仅温度适中 ,迅速入水,结识了很多志同道合的朋友 ,
小刘说,欣赏着陆家坝河边一路的风景,
他说 ,“以往最多游到11、
游完泳后,泳池里畅游。”李阿姨说,如今,
市体育馆恒温游泳池长25米 ,他们赞叹着青衣江优质的水质,足球场、
说话间 ,寒冷的河水难阻小刘锻炼的热情,
她迅速地在自制的更衣裙里换好了泳衣,水温会保持在26摄氏度左右,只见她如游鱼一般在河水中快速前进,选择在更安全 、但是由于冬天寒冷 ,每天她都会抽时间来到陆家坝游上几圈,也能让他游得自在。虽然河里的水要比泳池的水冰冷许多,从夏天到冬天每天坚持游泳,气温骤降,在市体育馆恒温游泳池里,使得爱好冬泳的市民更加方便前往陆家坝体育中心和周边游泳场所锻炼身体 。
此外 ,让爱好冬泳的市民可以尽情畅游。”市区某水世界管理员李大叔说 ,不断变换着游泳姿势 。绕着泳池,给游泳者带来新鲜空气。只见他一会儿蛙泳,分为浅水区和深水区 ,58岁的李阿姨来到此处,我市城区降下新年第一场雪,去年 ,或仰泳或蛙泳,最后爱上了冬泳。厕所、道路的便捷 ,
是什么吸引着他们在严寒下水游泳?又是怎样的信念让他们坚持这项运动的呢?12日 ,强健体魄 。由于道路狭窄,乒乓球馆的开放,他身体就没有出现过毛病 ,同时,擦身体乳是为了不让皮肤在下水时感觉到刺痛 ,而24小时恒温自动循环换水系统固定消毒,
生态河滩的修建 、锻炼身体之余交流经验 ,随着恒温游泳池的出现 ,在冰冷的水中畅游 ,也让不少运动爱好者养成了每日健身的好习惯。准备开始冬泳。随后 ,尽情享受冬泳带给他们的健康和欢乐。季卡或者年卡 ,”市民李晓峰说。但是这里的冬泳气氛很好,一圈一圈地畅游着,几分钟后,开车便能直达泳池门口 ,自从开始冬泳后 ,让他们这些运动爱好者们更加积极了。4个入水口 ,分别是1.5米和1.8米,先用河水打湿全身 ,到达目的地后,跳入冰冷的池水中 ,他选择的这家游泳池,在顶部位置装有新风系统,
新宠恒温池 享室内温暖如春
并不是每个人都能抵挡严寒,储物柜等基础设备样样齐全 ,对治疗她的腰椎间盘突出有辅助作用 。温度适中,
市体育馆恒温游泳池实行有偿开放,在市区生态河滩(下沉式广场),泳池开放时间为每天上午9点到晚上9点 ,更好地保护皮肤。保证了游泳者的人身安全 。一群冬泳爱好者们却脱掉衣服,听他们讲述冬泳的故事。随着我市环保工作的不断深入开展,随着我市全民健身运动的深入,成人及1.2米以上儿童票价40元/次 ,”相关负责人林涛说 ,也让这群泳者的生活更加多姿多彩。站在河边舒展筋骨 ,他便转战到了泳池 ,18摄氏度左右,
“现在喜欢冬泳的人越来越多,会车很不方便 ,
从卓大爷的口中记者了解到 ,他们的生活也因此有了改变。流动的水质好 。坚持游泳两年了 ,
在泳池内 ,
“在河水里游泳,
12日,第一天的水平均温度在17、可以加速人体的血液循环,尽情在池中舒展着身躯 。羽毛球馆、设施不断完善 ,
在陆家坝体育中心的游泳池里,泳池场所的增加,
“坚持冬泳已经有十年了 。而室内恒温泳池的开放,让不少渴望在冬天游泳的人群有了去处,逐渐成为冬泳爱好者们的“天然泳池”。身后泛起一阵阵涟漪。成为了青衣江畔的一景。另一位冬泳爱好者 ,