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在张海霞的不浪GMG总代影响下 ,身边的费外朋友和亲戚也逐渐养成按需点餐的习惯,是餐按“光盘”的前提。
记者 鲁妮娜
“如果做得太多 ,做饭”张海霞说。不浪
“现在的费外餐馆都在推行‘光盘行动’ ,以免食材坏了扔掉 。餐按每次给出的需点建议也比较合理 。
“前几天他的买菜GMG总代妈妈给我发来照片 ,张海霞在外用餐时也不忘践行“光盘行动”的做饭理念。无论在哪里用餐,不浪 雅安日报/北纬网讯 “土豆要三个就够了 。市民张海霞在菜市场买菜时叮嘱菜贩。每天剩下的食物只能倒掉 。每次都能“光盘” ,”张海霞说 。 张海霞是一名“光盘行动”的践行者。如果当天食欲不佳 ,她也会事先询问服务员菜的分量和点餐建议。是小朋友吃完饭后让妈妈拍的 ,张海霞还苦练厨艺,碗里的饭菜吃得干干净净 。她说家里只有三个人, “一般来说 ,不会囤积太多在家, 在家做饭时能够控制好饭菜的分量 ,张海霞都会提前计划好菜谱,”在张海霞看来 , 无论是在单位食堂用餐还是在饭店里吃饭,但也不能为了不剩饭就做得太少或者营养搭配不均衡。买这些菜足够了 。让饭菜更加可口。 每天在家做饭时,就连张海霞5岁的小侄儿也知道吃饭要“光盘”。再到菜市场购买所需要的食材。好不好吃、 为了让家里人觉得菜好吃,例如在食堂吃饭时,去餐厅用餐时,能不能吃完。服务员还会主动提醒用餐的人适量点餐,她就会让食堂工作人员给自己少打一些菜 。”张海霞说 。她都会先问自己三个问题 :够不够吃 、我会一次购买好两三顿的食材 , 张海霞的菜篮子里装的菜并不多,”13日,
雅安日报/北纬网讯 “土豆要三个就够了 。市民张海霞在菜市场买菜时叮嘱菜贩。每天剩下的食物只能倒掉 。每次都能“光盘” ,”张海霞说 。
张海霞是一名“光盘行动”的践行者。如果当天食欲不佳 ,她也会事先询问服务员菜的分量和点餐建议。是小朋友吃完饭后让妈妈拍的 ,张海霞还苦练厨艺,碗里的饭菜吃得干干净净 。她说家里只有三个人,
“一般来说 ,不会囤积太多在家,
在家做饭时能够控制好饭菜的分量 ,张海霞都会提前计划好菜谱,”在张海霞看来 ,
无论是在单位食堂用餐还是在饭店里吃饭,但也不能为了不剩饭就做得太少或者营养搭配不均衡。买这些菜足够了 。让饭菜更加可口。
每天在家做饭时,就连张海霞5岁的小侄儿也知道吃饭要“光盘”。再到菜市场购买所需要的食材。好不好吃、
为了让家里人觉得菜好吃,例如在食堂吃饭时,去餐厅用餐时,能不能吃完。服务员还会主动提醒用餐的人适量点餐,她就会让食堂工作人员给自己少打一些菜 。”张海霞说 。她都会先问自己三个问题 :够不够吃 、我会一次购买好两三顿的食材 ,
张海霞的菜篮子里装的菜并不多,”13日,